Thé vs café

Alors , comment faire son choix? Je vais me permettre de vous présenter un point de vue.

Il me prendrait trop de temps pour faire toutes les différences et les aspects + et les – des boissons consommées dans le monde.

Nous le savons tous, le thé possède un effet stimulant, certe léger mais stimulant tout de même. Il contient une petite dose de caféine qu’il libère plus lentement dans l’organisme . Cela rend son utilisation plus douce et plus prolongée. Le café libérant directement sa caféine est plus dommageable… Aussi bien pour l’estomac, le foie, les glandes surrénales et le pancréas.

De plus, le thé tend à dilater les petits vaisseaux sanguins du cerveau, ce qui améliore la capacité de se concentrer, sans avoir une impact négatif sur le cœur et les gros vaisseaux, contrairement au café qui peut causer des palpitations, de l’anxiété, une sensation de lourdeur des organes, …

Alors, faites votre choix…

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