Le style de taiji que nous pratiquons provient directement de Shanghai avec la lignée du WU STYLE Taiji , sous l’enseignement de Shen Tiegen ( élève direct de MA Yueh Liang ) et de Fred. Van Hove ( élève direct de Shen Tiegen à Leuven ).

Mes cours de taiji quan ne sont pas rude, mais nous gardons à l’esprit l’aspect martial de notre Style.

Dans ce cadre, je ne dissocie pas l’aspect santé et combatif. La fortification de l’un renforce l’autre. Le tout étant lié.

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Mes cours comprennent :

  • Une partie échauffement ( typique à la session de travail )
  • Une Partie de Sensation avec partenaire en Mains-Collante ( tuishou )
  • Une partie Sanshou (  application self défense )
  • Une partie de Qi gong , étirement, … d’entretien de la vie ( Yang Sheng )
  • Et EVIDEMENT l’étude des formes et la compréhension des principes

Un grande partie de l’entrainement a pour but de vous familiariser avec les principes du corps et d’améliorer vos compétences physique et mental. La qualité de votre pratique ne dépend que de votre régularité et de votre implication dans la recherche de qui vous êtes vraiment.

Un belle voie à emprunter pour la santé, la confiance en sois, la combativité, … tant de sujet qui son améliorer juste par la pratique.

 

 

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